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Oct 19

Homeopatía

La homeopatía es un método terapéutico que aplica clínicamente el fenómeno de similitud y que utiliza las sustancias medicamentosas en dosis débiles o infinitesimales.

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Oct 19

Las bebidas y tu rendimiento

Las bebidas y tu rendimiento
El agua es algo tan simple pero al mismo tiempo tan importante. La fatiga, los dolores de cabeza, la pérdida de concentración y los mareos pueden ser el resultado de no beber bastante. Lo que bebes y cuando lo haces puede ser decisivo para tu rendimiento.

A lo mejor no consideras al agua como un nutriente, pero es el más crítico de tu dieta. De hecho sólo puedes vivir 3 o 4 días sin agua. El cuerpo humano está compuesto en su mayor parte por agua: el 65 al 70 % del peso magro consiste en agua.